Sacharidy po tréningu - ako a koľko ich použiť?

Sacharidy sú jedným z troch hlavných makronutrientov a je veľmi dôležité mať povedomie o tom, akú majú v tele rolu.

Tomáš Konieczny

Tomáš Konieczny

Zakladatel a jednatel

Zdieľajte článok:

Sacharidy po tréningu - ako a koľko ich použiť?