Ako dlho CBD pôsobí a zostáva v našom tele?
Či už ste začiatočník, ktorý práve vstupuje do sveta CBD, alebo skúsený a sebavedomý lovec nových odpovedí, chápeme, že nie je treba veľa, aby sa vám nahromadila hromada otázok o CBD. Jednou z najčastejších je tá, ako dlho CBD účinkuje?
Tomáš Konieczny
Zdieľajte článok:
Pretože chceme, aby ste boli vypočutí a dobre informovaní, rozhodli sme sa odpovedať na najčastejšie otázky, ktoré v poslednej dobe o CBD kladiete: Ako dlho CBD zostáva v našom tele? Čo by ste povedali na to, keby sme sa vrátili späť a začali najprv so základmi? Pretože na čo je dobré vedieť, ako dlho CBD zostáva v našich telách, keď viete len málo o tom, čo sa s nimi deje, keď sa do nich CBD dostane? Zoznámime vás s témou. Pohodlne sa usaďte a my vás prevedieme celým postupom, ako CBD prúdi vašim telom. Začneme od začiatku.
Čo je CBD?
Jednoducho povedané, CBD (známy tiež ako kanabidiol) je prírodná zložka obsiahnutá v rastline konope siateho. Olej, ktorý vyrábame, sa získava z tejto konkrétnej rastliny a neobsahuje viac ako 1% THC. Výrobnému procesu nášho oleja venujeme veľa úsilia a pozornosti a sme naňho hrdí od zasiatia semienok až po konečný produkt.
Ako CBD funguje?
CBD pôsobí na endokanabidoidný systém alebo regulátor homeostázy v tele, ktorý hrá kľúčovú úlohu takmer vo všetkých fyziologických systémoch, ako je spánok, nálada, chuť do jedla, hmotnosť atď. Jedná sa o zložitú sieť receptorov a chemických zložiek. Tieto receptory ovplyvňujú vašu celkovú pohodu, pretože sú ovplyvňované a aktivované prírodnými zložkami, ako je CBD.
Nachádzajú sa na povrchu buniek v celom tele. Existujú najmenej dva typy receptorov, ktoré sú súčasťou endokanabidoidného systému: receptory CB1, ktoré sa najčastejšie nachádzajú v centrálnom nervovom systéme (CNS), a receptory CB2, ktoré sa nachádzajú mimo CNS, vrátane bielych krviniek a imunitného systému.
To znamená, že ich pôsobením môžeme ovplyvniť a liečiť mnoho stavov a ochorení, ktoré majú pôvod v CNS, krvi alebo imunitnom systéme.
A tu prichádza na rad CBD. Stimuláciou týchto receptorov dokáže CBD povzbudiť vaše telo k činnosti, ktorá mu umožní získať späť celkovú rovnováhu a pohodu.
CBD so sebou nesie potenciál na liečbu dlhého zoznamu ochorení, ako sú:
- chronická bolesť
- stres a úzkosť
- depresie a problémy so spánkom
- duševné ochorenie
- astma a alergia
- hormonálne a nutričné problémy
- kostné ochorenia a zápalové stavy
- rekonvalescencia
Ako dlho vydrží CBD v našom tele?
Aktívne účinky je možné pociťovať cca 6 hodín od užitia. Nedávny výskum však naznačuje, že CBD môže v našom tele zostať 2 až 5 dní. Naše telá sú však rôzne, takže doba, za ktorú molekuly CBD opustia vaše telo, sa môže líšiť od doby, za ktorú opustí telo vášho kamaráta.
Zjednodušene povedané závisí od nasledujúcich podmienok:
O aké množstvo CBD sa jedná?
Pravdepodobne pre každého z nás je množstvo požitého CBD kľúčové pre to, ako dlho budú tieto molekuly pôsobiť na naše telo. Čím nižšie je množstvo CBD, tým kratšia je doba jeho prítomnosti v našom tele, čím vyššie je množstvo, tým dlhšia je doba.
Ako často užívate CBD?
Keď hovoríme o dobe, za ktorú sa naše telo CBD zbaví, je dôležité poznamenať, že dôležitým aspektom je frekvencia používania. Pokiaľ CBD užijete jednorazovo, zostane vo vašom tele zodpovedajúcim spôsobom kratší čas, než keď ho užívate často.
Na základe prvých výskumov je potrebné mať na pamäti nasledujúce pravidlá:
- jednorazový príjem: CBD zostáva v tele až 3 dni
- mierny príjem: CBD zostáva v tele 3 až 5 dní.
- pravidelný príjem: CBD sa z tela vylučuje 10 dní po ukončení príjmu alebo ešte neskôr.
Spôsob požitia
Keď hovoríme o spôsoboch príjmu, hovoríme aj o biologickej dostupnosti. Biologická dostupnosť látky je všeobecne miera a množstvo látky, ktorá sa po spracovaní v tele dostane do krvného obehu, pokiaľ je prijatá akoukoľvek metódou.
Väčšina ľudí si neuvedomuje biologickú dostupnosť spôsobu príjmu CBD, ktorý si zvolili, a to je rozhodujúce na určenie účinku, ktorý má príjem CBD, takže je to niečo, čo stojí za zmienku.
Okrem toho je potrebné mať na pamäti, že doba, počas ktorej CBD zostáva v našom tele, je ovplyvnená aj skupinou individuálnych charakteristík, ako je telesná hmotnosť, individuálna biochémia a životný štýl.
Naše organizmy sa od seba líšia a reagujú rôzne na to, čo im dodávame. Preto je dobré vždy počúvať signály, ktoré nám telo vysiela, a netlačiť naň, keď mu predkladáme niečo nové.
Autor: Tomáš Konieczny
Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi
Tipy a články o zdraví do vášho e-mailu
1x za 14 dní vám pošleme výber článkov a tipov pre lepšie zdravie
Odoslaním súhlasíte so spracovaním osobných údajov.
Tomáš Konieczny
Zakladatel a jednatel
Zakladatel a jednatel firmy Herbalus,narozen 4. 7. 1992 v Třinci. Vystudoval ekonomický obor, celý život se však věnoval cestovnímu ruchu, zdravému životnímu stylu, konopí a zkoumání jeho vlivu na lidské zdraví. Ve společnosti Herbalus stojí mimo jiné za vývojem produktů a objevováním přínosu konopí a mnoha dalších látek v různých fyzických či psychických aspektech zdraví. Vášnivý čtenář, celoživotní dobrodruh, milovník přírody, psychonaut.