Cirkadiánny rytmus – čo to je a čo robiť, aby správne fungoval?

Prečo je spánok pre naše telo taký dôležitý a čo môžeme urobiť pre to, aby náš cirkadiánny rytmus fungoval správne?

Tomáš Konieczny

Tomáš Konieczny

Zakladatel a jednatel

Zdieľajte článok:

Cirkadiánny rytmus – čo to je a čo robiť, aby správne fungoval?