Nízky a vysoký testosterón u žien - príznaky, príčiny, liečba

 

Najdôležitejších 5 bodov článku

 

• Testosterón u žien
• Hodnoty testosterónu v ženskom tele
• Aké funkcie má testosterón u žien
• Nízka hladina testosterónu v ženskom tele
• Vysoká hladina testosterónu u žien

Hladina testosterónu u žien kolíše v priebehu života, menštruačného cyklu a v rôznych denných dobách. Nízka hladina testosterónu môže ovplyvniť tvorbu nových krviniek, sexuálny apetít a ďalšie hladiny hormónov.

 

Testosterón u žien 

Testosterón je bežne považovaný za mužský hormón, ale je prítomný aj v ženskom tele. Ženy potrebujú testosterón na tvorbu ženského hormónu estradiolu. Je tiež nevyhnutný na udržanie zdravých kostí a svalov a na tvorbu nových červených krviniek.

 

Ženy zvyčajne nepociťujú nízku hladinu testosterónu, ale jeho príliš vysoká hladina môže spôsobiť niekoľko príznakov, vrátane akné, ochlpenia na tele a tvári, plešatenia a hlbšieho hlasu.

 

Vedeli ste?

Medzi ženské pohlavné hormóny patrí estradiol, estriol, estrón (formy estrogénu), progesterón, testosterón a ďalšie androgény.

 

Hodnoty testosterónu u žien 

U žien vo veku od 19 rokov sa normálna hladina testosterónu pohybuje v rozmedzí 15 až 70 ng/dl. Hladina testosterónu dosahuje svoje maximum okolo 18. alebo 19. roku života a potom po zvyšok dospelosti klesá.

 

Funkcie testosterónu u žien

Testosterón je pre každého z nás nevyhnutným hormónom. Kde sa testosterón u žien tvorí? U žien je testosterón produkovaný vo vaječníkoch, nadobličkách a tukových bunkách. Nadobličky sú orgány na vrchole oboch obličiek, ktoré produkujú hormóny.

 

Hladina testosterónu u žien je obvykle najvyššia ráno a počas dňa klesá. Tieto hladiny riadi hypotalamus a hypofýza. Ženské telo premieňa väčšinu testosterónu na ženský hormón estradiol. Čo ale testosterón robí v ženskom tele? Testosterón hrá dôležitú úlohu pre:

 

• produkce hormonů,
• hustota kostí,
• svalová síla,
• zdraví orgánů,
• nálada a energie,
• menstruační cyklus a plodnost,
• libido (sexuální apetit nebo touha po sexu).

testosterón vzorec 

 

Nízka hladina testosterónu u žien

Hladina testosterónu sa postupne začína znižovať po tridsiatke. Nízka hladina testosterónu sa však môže objaviť kedykoľvek počas života. Zdravotníci merajú hladinu testosterónu pomocou krvného testu.

 

 

Príznaky nízkej hladiny testosterónu u žien

Jediný spôsob, ako zistiť, či máte nízku hladinu testosterónu, je krvný test. Existujú však niektoré bežné príznaky nízkej hladiny testosterónu, na ktoré si treba dať pozor, ako napríklad:

 

• nízka sexuálna túžba (hypogonadizmus),
• nedostatok energie a pocit únavy,
• strata sily a svalového tonusu,
• neplodnosť alebo problémy s počatím,
• nepravidelný menštruačný cyklus,
• vaginálna suchosť,
• depresia alebo úzkosť,
• rednutie vlasov,
• suchá, lámavá koža,
• problémy so spánkom.

 

Príčiny nízkej hladiny testosterónu 

Starnutie a vstup do menopauzy je jednou z najväčších príčin nízkej hladiny testosterónu. Ženy, ktorým boli odstránené vaječníky (ooforektómia), budú mať tiež nízku hladinu testosterónu, pretože ich vaječníky sú zodpovedné za približne polovicu všetkej produkcie testosterónu.

 

Medzi ďalšie príčiny nízkej hladiny testosterónu okrem veku a odstránenie vaječníkov patria napr:

 

• Turnerov syndróm (genetické ochorenie, pri ktorom sa nevyvíjajú vaječníky),
• nádor na hypofýze,
• chemoterapia,
• ožarovanie,
• nedostatočnosť vaječníkov,
• Addisonova choroba,
• podvýživa (napríklad v dôsledku anorexie),
• hyperprolaktinémia (nadmerné množstvo hormónu prolaktínu),
• hypotalamická amenorea (strata menštruácie z extrémneho stresu, chudnutie alebo cvičenie),
• predčasná menopauza (menopauza pred 40. rokom života).

Medzi lieky, ktoré môžu znižovať hladinu testosterónu, patria napríklad hormonálna antikoncepcia, kortikosteroidy, antiandrogénne lieky, perorálna estrogénová terapia a opiody.

 

Niektorí ľudia môžu mať aj niečo vo svojej genetickej výbave (DNA), čo narúša schopnosť ich tela produkovať alebo spracovávať DHEA a DHEA-S. To sú dve zlúčeniny, ktoré sa premieňajú na testosterón.

 

Vedeli ste?

V čase, keď žena dosiahne menopauzu, sa jeho hladina testosterónu môže znížiť až o polovicu.

 

Ako sa diagnostikuje nízka hladina testosterónu?

Najprv vás lekár vyšetrí a porozpráva sa s vami o vašich príznakoch a anamnéze. Môže nariadiť vyšetrenie krvi na kontrolu hladiny hormónov. Mnoho lekárov váha s diagnostikovaním nízkej hladiny testosterónu, pretože výskumy súvislosti medzi hladinou testosterónu a konkrétnymi príznakmi nie sú dobre známe.

 

Nízku hladinu testosterónu je často ťažké diagnostikovať, pretože jej príznaky napodobňujú iné stavy, ako sú depresie, problémy so štítnou žľazou alebo nízka hladina železa (anémia).

 

Meranie hladiny testosterónu zahŕňa krvný test. Výsledky krvného testu sa môžu líšiť v závislosti od toho, kedy bol test vykonaný. Je to preto, že hladina hormónov kolíše v priebehu menštruačného cyklu a dokonca aj medzi ránom a večerom.

 

Pokiaľ stále dostávate menštruáciu, existuje vo vašom cykle určité okno, ktoré je pre meranie testosterónu v krvi najvhodnejšie.

 

Liečba nízkej hladiny testosterónu 

Jednou z možností môže byť užívanie tabliet DHEA. Pretože DHEA je prekurzorom testosterónu, môže užívanie doplnku pomôcť vášmu telu vytvárať testosterón.

 

Štúdia, ktorá vykonávala trojmesačnú liečbu Tribulus terrestris (kotvičník zemný) preukázala významné zvýšenie sérovej hladiny testosterónu a libida u žien pred menopauzou. Neboli hlásené žiadne závažné nežiaduce účinky. Tiež je dobré mať na pamäti dostatok zinku. Tento minerál je nevyhnutný na tvorbu testosterónu. Nájdete ho v tekvicových semienkach, ustriciach, hovädzom a kuracom mäse a fazuliach.

 

TIP: Na podporu tvorby testosterónu sme vytvorili unikátny produkt TESTOSTERONUS, ktorý obsahuje kotvičník zemný, ženšen, tekvicové semienko, koreň Maca, rozchodnicu ružovú a zinok.

 

 

Vysoká hladina testosterónu u žien 

Ak vaše telo produkuje príliš veľa testosterónu, môžete mať nepravidelnú alebo chýbajúcu menštruáciu. Môžete mať aj viac ochlpenia ako priemerná žena. U niektorých žien s vysokou hladinou testosterónu sa objavuje čelné plešatenie. Medzi ďalšie možné účinky patrí akné, zväčšený klitoris, zvýšená svalová hmota a prehĺbenie hlasu.

 

Vysoká hladina testosterónu môže tiež viesť k neplodnosti a bežne sa vyskytuje u syndrómu polycystických vaječníkov (PCOS). PCOS je endokrinné ochorenie, ktoré sa niekedy vyskytuje u žien v plodnom veku, ktoré majú problémy s otehotnením.

 

Príznaky vysokej hladiny testosterónu u žien 

Zvýšený testosterón u žien má podobné príznaky ako syndróm polycystických vaječníka. Patria medzi ne:

• obezita,
• postava v tvare jablka,
• nadmerné alebo rednúce vlasy,
• akné,
• nepravidelnosť menštruácie.

 

Príčiny vysokej hladiny testosterónu u žien

Hormonálne zmeny u žien môžu spôsobiť rôzne ochorenia alebo hormonálne poruchy. Najčastejšími príčinami vysokej hladiny testosterónu u žien sú hirzutizmus, syndróm polycystických vaječníkov a vrodená hyperplázia nadobličiek.

 

Hirzutizmus

Hirzutizmus je hormonálne ochorenie žien, ktoré spôsobuje rast nežiaduceho ochlpenia, najmä na chrbte, tvári a hrudi. Množstvo telesného ochlpenia je do značnej miery závislé od genetiky, ale tento stav je primárne spôsobený nerovnováhou androgénnych hormónov.

 

Syndróm polycystických vaječníkov

Syndróm polycystických vaječníkov (PCOS) je ďalšia hormonálna porucha spôsobená nadbytkom androgénnych hormónov u žien. Ak trpíte PCOS, môžete mať nepravidelnú alebo predĺženú menštruáciu, nežiaduce ochlpenie a zväčšené vaječníky, ktoré nemusia správne fungovať.

 

Ďalšími častými komplikáciami PCOS sú neplodnosť, potrat, cukrovka 2. typu, obezita a rakovina sliznice maternice. PCOS je tiež spojený s:

 

• vyššia hladina cirkulujúcich mužských hormónov,
• inzulínová rezistencia,
• neznášanlivosťou sacharidov - stavy, ktoré spôsobujú náchylnosť na priberanie na váhe,
• nízka hladina HDL -- "dobrého" -- cholesterolu,
• zvýšená hladina triglyceridov,
• vysoká hladina LDL -- "zlého" -- cholesterolu,
• obezita,
• vysoký krvný tlak.

Dobré vedieť

S pribúdajúcim vekom u žien s PCOS prítomnosť týchto rizikových faktorov zvyšuje riziko srdcových ochorení.

 

Vrodená hyperplázia nadobličiek

Vrodená hyperplázia nadobličiek (CAH) je ochorenie, ktoré priamo ovplyvňuje nadobličky a produkciu telesných hormónov. V mnohých prípadoch CAH dochádza v tele k nadprodukcii androgénov.

 

Medzi bežné príznaky tejto poruchy u žien patrí neplodnosť, mužské rysy, skorý výskyt pubického ochlpenia a ťažké akné.

 

Diagnostika vysokej hladiny testosterónu u žien

Lekár môže diagnostikovať vysoký testosterón u žien podľa nasledujúcich údajov.

 

Môže vykonať fyzikálne vyšetrenie. Pri fyzikálnom vyšetrení bude lekár pátrať po príznakoch, ako sú akné, nadmerné ochlpenie, rast ochlpenia na tvári. Bude sa tiež zaujímať o abnormality menštruačného cyklu a pokusy o otehotnenie.

 

Ak majú lekári podozrenie na PCOS, môžu vizuálne a manuálne vyšetriť panvovú oblasť a hľadať abnormality. Na kontrolu PCOS môže lekár vykonať ultrazvuk vaječníkov a maternice.

 

Ak príznaky naznačujú vysokú hladinu testosterónu, lekár odoberie vzorku krvi a vyšetrí hladinu hormónov. Môže tiež skontrolovať hladinu glukózy a cholesterolu. Zvyčajne zdravotník odoberie človeku vzorku krvi ráno, keď je hladina testosterónu najvyššia.

 

 

Liečba vysokej hladiny testosterónu u žien 

Liečba vysokej hladiny testosterónu závisí od príčiny, ale všeobecne zahŕňa lieky alebo zmenu životného štýlu. Medzi lieky používané na liečbu vysokej hladiny testosterónu patria glukokortikosteroidy, metformín, perorálna antikoncepcia a spironolaktón.

 

Ako prirodzene znížiť testosterón u žien? Hladinu testosterónu môže ovplyvniť aj vykonanie určitých zmien životného štýlu. Začatie cvičenia alebo programu znižovania hmotnosti môže pomôcť, pretože zníženie hmotnosti môže zlepšiť príznaky.

 

Vedeli ste?

Štúdia na ženách s nadváhou alebo obezitou zistila, že chudnutie prostredníctvom diéty a cvičenia znížilo hladinu testosterónu o 15,6 %.

 

Ako poznám, že mám príliš vysokú alebo príliš nízku hladinu hormónov?

Váš lekár môže vykonať fyzikálne vyšetrenie a zhodnotiť váš zdravotný stav a príznaky, aby určil, či je potrebné vykonať ďalšie laboratórne testy na kontrolu hladiny hormónov.

 

Tieto testy môžu byť dôležité, ak máte zdravotné problémy, ako je PCOS, alebo ste prestali menštruovať kvôli nadmernému športovému tréningu alebo mentálnu anorexiu. Ak testy preukážu abnormálne hladiny hormónov, môže vám lekár predpísať účinnú liečbu.

 

TIP na súvisiaci článok: Cysty - typy, príznaky, liečba

 

Záver

Testosterón je androgén (mužský hormón) prítomný v tele mužov aj žien. Ženy potrebujú testosterón na produkciu estradiolu, posilnenie kostí, budovanie svalov a tvorbu nových krvných buniek.

 

Ženy s vysokou hladinou testosterónu môžu byť schopné znížiť svoju hladinu pomocou zmien životného štýlu, ako je zníženie hmotnosti, každodenné cvičenie a úprava stravy. Častou príčinou vysokej hladiny testosterónu u žien je PCOS.

 

 

Autor: Tereza Hoffmannová 

 

Na kvalite a správnosti informácií, ktoré s vami zdieľame v našich článkoch, nám záleží rovnako ako na našich produktoch samotných.
Pokiaľ ste našli v našom článku nejakú chybu, preklep, či nezrovnalosť, dajte nám vedieť na info@herbalus.cz 

 

Zdroje:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10316844/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34311679/ 

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/24897-low-testosterone-in-women 

https://ascopubs.org/doi/10.1200/JCO.2011.37.9792