Pravdy o vode z vodovodu: Pijete ju, a ani netušíte, čo všetko obsahuje

Najdôležitejších 5 bodov článku

• Čo všetko môže obsahovať voda z vodovodu?
• Je voda z vodovodu bezpečná v Českej republike a na Slovensku?
• Svetový pohľad: Kde nie je voda z vodovodu bezpečná?
• Zdravotné dopady vody z vodovodu
• Ako si zabezpečiť čistú vodu?

Voda z vodovodu – symbol čistoty a každodenného komfortu. Ale čo ak skrýva látky, ktoré môžu ovplyvniť vaše zdravie? Poďme odhaliť pravdu o tom, čo v skutočnosti pijeme.

 

Čo všetko môže obsahovať voda z vodovodu?

 

Voda, ktorú pijeme, nie je len čistá H₂O. Napriek tomu, že prechádza viacerými procesmi úpravy, stále v nej môžu zostať látky, ktoré majú negatívny vplyv na zdravie. Niektoré z nich sú výsledkom prirodzeného prostredia, iné pochádzajú z ľudskej činnosti. Medzi najčastejšie prímesi patria:

 

1. Ťažké kovy

Ťažké kovy ako olovo, kadmium a meď sa do vody dostávajú najmä zo starých potrubí alebo priemyselných zdrojov. Dlhodobá konzumácia vody obsahujúcej ťažké kovy môže viesť k problémom s obličkami a nervovým systémom alebo dokonca k rakovine.

 

 

2. Chlór a vedľajšie produkty dezinfekcie

Chlór sa používa na dezinfekciu vody a ničenie baktérií, ale pri reakcii s organickými látkami vo vode môžu vznikať vedľajšie produkty, ako sú trihalometány. Tieto látky sú spojené so zvýšeným rizikom rakoviny a iných zdravotných problémov.

 

Vedeli ste?

Preváraním vody nezničíte chemikálie, ako sú pesticídy alebo ťažké kovy – preváranie pomáha hlavne proti baktériám a vírusom.

 

3. Mikroplasty

S rastúcim znečistením plastovým odpadom sa mikroplasty začínajú objavovať aj v pitnej vode. Tieto drobné plastové častice môžu spôsobovať zápalové reakcie a dlhodobo ovplyvňovať naše zdravie.

 

4. Zbytky liekov a pesticidov

Analýzy ukazujú, že vo vode z vodovodu sa môžu nachádzať stopy drog, hormónov alebo pesticídov. Hoci ide často o veľmi nízke koncentrácie, ich dlhodobé účinky na zdravie sú stále predmetom výskumu.

 

 

5. Patogeny

Hoci moderné technológie úpravy vody minimalizujú riziko, v niektorých prípadoch sa do vody môžu dostať baktérie, vírusy alebo parazity. Tieto organizmy môžu spôsobiť vážne zdravotné problémy, najmä u ľudí s oslabeným imunitným systémom.

 

TIP: Zlepšite svoju imunitu! VITALIX Herbalus posilňuje imunitu, bojuje proti oxidačnému stresu a podporuje zdravú črevnú mikroflóru - kľúč k celkovému zdraviu. 

 

 

Je voda z vodovodu bezpečná v Českej republike a na Slovensku?

V oboch krajinách patrí voda z vodovodu k najkvalitnejším na svete.

 

Je to výsledok prísnych noriem Európskej únie, ktoré stanovujú limity pre viac ako 50 parametrov vrátane ťažkých kovov, mikroorganizmov a pesticídov.

 

Vedeli ste?

Iba 1 % všetkej vody na Zemi je dostupné ako pitná voda. Zvyšných 99 % je buď slaná voda v oceánoch, alebo voda viazaná v ľadovcoch a podzemných rezervoároch, ktoré nie sú ľahko prístupné.

 

Moderné technológie úpravy vody a čerpanie z kvalitných zdrojov, ako sú podzemné vody, horské oblasti alebo vodné nádrže, zabezpečujú, že voda je čistá a zdravotne nezávadná. Okrem toho sa kvalita vody pravidelne monitoruje testami, ktorých výsledky sú verejne dostupné.

 

Vďaka tejto kombinácii prísnych predpisov, moderných technológií a prírodných zdrojov je voda z vodovodu bezpečným a ekologickým zdrojom, ktorý často prevyšuje kvalitu balenej vody.

 

 

Česká republika: Voda na svetovej úrovni

V Českej republike sa väčšina vody z vodovodu čerpá z podzemných zdrojov a upravuje sa vo vodárňach. Medzi oblasti s najkvalitnejšou vodou patrí Praha, ktorá čerpá vodu z nádrží na Vltave a Sázave, a Plzeň, kde sa voda získava z rieky Úhlava.

 

Možné riziká:

• Staré potrubia: v niektorých starších domoch môže byť voda kontaminovaná ťažkými kovmi z olovených potrubí.
• Regionálne rozdiely: V odľahlejších oblastiach môžu byť zdroje vody menej kvalitné, napríklad v dôsledku poľnohospodárskej činnosti.

 

Vedeli ste?

Voda z vodovodu je 500-krát lacnejšia než balená voda. Navyše šetrí životné prostredie, pretože nevyžaduje plastové obaly.

 

Slovensko: Prírodné bohatstvo

Na Slovensku sa voda z vodovodu často čerpá z podzemných zdrojov a horských oblastí. Žitný ostrov, najväčšia zásobáreň podzemnej vody v strednej Európe, zásobuje veľkú časť krajiny.

 

Možné riziká:

• Priemyselné znečistenie: V niektorých oblastiach, napríklad v okolí bývalých priemyselných závodov, môže hroziť kontaminácia vody chemikáliami.
• Mimoriadne udalosti: V prípade silných dažďov alebo prírodných katastrof sa môže kvalita vody krátkodobo zhoršiť.

 

 

Svetový pohľad: Kde nie je voda z vodovodu bezpečná?

Hoci je voda z vodovodu v Českej republike a na Slovensku väčšinou bezpečná, vo svete to rozhodne nie je pravidlom.

 

1. India

V mnohých oblastiach Indie je voda z vodovodu kontaminovaná baktériami, vírusmi alebo chemikáliami. Jej pitie bez prevarenia je veľmi riskantné.

 

Až 70 % indickej vody nie je bez prevarenia alebo filtrácie vhodné na pitie. Kontamináciu spôsobuje zlá infraštruktúra, znečistenie riek a priemyselný odpad.

 

Vedeli ste?

India je jedným z najväčších spotrebiteľov balenej vody na svete, čo odráža nedôveru ľudí vo vodu z vodovodu. Táto závislosť však vytvára enormné množstvo plastového odpadu.

 

2. Afrika

V subsaharskej Afrike má prístup k bezpečnej pitnej vode menej ako polovica obyvateľov. Voda z vodovodu tu často obsahuje patogény, ktoré spôsobujú choleru, brušný týfus alebo hepatitídu typu A.

 

Vedeli ste?

Každý rok v subsaharskej Afrike zomrie na choroby spojené so zlou kvalitou vody viac než 300 000 detí mladších ako päť rokov.

 

3. USA

Hoci sa môže zdať, že kvalita vody v Spojených štátoch je zaručená, existujú výnimky. Napríklad kríza v meste Flint v štáte Michigan odhalila vysokú koncentráciu olova v pitnej vode, čo viedlo k vážnym zdravotným problémom.

 

Táto situácia poukázala na zastarané potrubia a nedostatočnú kontrolu kvality vody v iných oblastiach USA.

 

Vedeli ste?

Niektoré značky balenej vody plnia svoje fľaše bežnou vodovodnou vodou, ktorú len dodatočne filtrujú. Tento paradox ukazuje, ako marketing dokáže ovplyvniť vnímanie kvality vody.

 

Ako zistím, ktorú vodu môžem piť?

Ak cestujete do zahraničia, jedným z najlepších spôsobov, ako zistiť, či je voda z vodovodu bezpečná na pitie, je opýtať sa miestnych obyvateľov. Tí zvyčajne vedia, aká je kvalita vody v danej oblasti.

 

 

Je však dôležité poznamenať, že miestni obyvatelia majú často tráviaci trakt prispôsobený miestnej vode, a preto ju môžu znášať lepšie ako návštevníci. To, čo je pre nich bezproblémové, môže pre cestovateľov predstavovať riziko tráviacich problémov.

 

 

Zdravotné dopady vody z vodovodu

Kvalita vody, ktorú pijeme, má priamy vplyv na naše zdravie. Ak voda obsahuje kontaminanty, môžu sa vyskytnúť nasledujúce problémy:

 

1. choroby spôsobené patogénmi

Baktérie ako E. coli alebo parazity ako Giardia môžu spôsobiť hnačku, zvracanie a iné tráviace problémy.

 

2. Chronické ochorenia

Dlhodobé vystavenie ťažkým kovom, ako je olovo alebo kadmium, môže viesť k ochoreniu obličiek, poškodeniu nervového systému alebo dokonca k rakovine.

 

3.Hormonálna nerovnováha

Zvyšky hormonálnych liečiv vo vode môžu narušiť endokrinný systém, ovplyvniť plodnosť, metabolizmus a imunitný systém.

 

 

Ako si zabezpečiť čistú vodu?

Ak chcete mať istotu, že voda, ktorú pijete, je bezpečná pre vaše zdravie, môžete urobiť niekoľko krokov:

 

1.Používajte filtre na vodu

Filtre dokážu odstrániť chlór, ťažké kovy a niektoré ďalšie kontaminanty. Dbajte však na pravidelnú výmenu filtračných kaziet.

 

2.Prevárajte vodu

Varenie je jednoduchý spôsob, ako zničiť väčšinu baktérií a vírusov. Tento postup však nie je dostatočný v prípade chemických látok.

 

 

3. Testujte vodu

Ak máte podozrenie na kontamináciu, nechajte si vodu otestovať v certifikovanom laboratóriu.

 

4. Hydratujte zdravo

Uprednostnite vodu z vodovodu pred sladenými nápojmi, ale dávajte pozor na jej kvalitu.

 

Vedeli ste?

Ľudské telo je tvorené približne 60 % vody. Aj mierna dehydratácia môže ovplyvniť našu koncentráciu, náladu a fyzický výkon.

 

Najdrahšia voda na svete

Jedna z najdrahších vôd na svete stojí približne 60 000 dolárov (približne 54 600 eur) za 750 ml fľašu.

 

 

Táto exkluzívna voda pochádza z prírodných prameňov vo Francúzsku a na Fidži a je obohatená o 23-karátový zlatý prach, ktorý má údajne detoxikačné účinky.

 

Fľaša je ručne vyrobená zo zlata a navrhnutá v štýle slávneho umelca Amedea Modiglianiho.

 

Pite vodu z vodovodu, ale s rozumom

Voda z vodovodu v Českej republike a na Slovensku patrí medzi najkvalitnejšie na svete, čo je veľké šťastie. Napriek tomu nie je na škodu venovať pozornosť jej kvalite, najmä ak bývate v staršej zástavbe alebo v oblasti ohrozenej kontamináciou.

 

Pamätajte, že voda je základom zdravia. Čím kvalitnejšiu vodu pijeme, tým lepšie funguje náš organizmus. Investujte do kvality svojej vody a uistite sa, že to, čo pijete, skutočne prospieva vášmu zdraviu.

 

Teraz je čas naplniť si pohár čistou vodou a užívať si jej blahodarné účinky - s istotou, že robíte to najlepšie pre svoje telo.

 

 

Autor: Petronela Filipová

 

Na kvalite a presnosti informácií, ktoré vám poskytujeme v našich článkoch, nám záleží rovnako ako na samotných produktoch. Ak ste v našom článku našli chybu, preklep alebo nezrovnalosť, dajte nám vedieť na info@herbalus.cz alebo nám zavolajte na +420 735 158 122.

 

Zdroje:

https://www.who.int

https://www.eea.europa.eu

https://www.mzcr.cz

https://www.health.gov.sk