Čo je to kanabidiol, respektíve CBD?

Kanabidiol alebo CBD. Určite ste o tejto látke počuli, český a slovenský trh je v poslednej dobe „cébédéčkom“ takmer až presýtený, ale aj napriek tomu nám denne chodia otázky ohľadom toho, čo táto látka naozaj je, aké u nej môžeme očakávať účinky, a ako je na tom. po legislatívnej stránke. Preto sme sa rozhodli napísať tento článok, ktorý by vám mal na všetky tieto otázky zodpovedať.

 

Účinky CBD

Poďme sa na to pozrieť pekne zblízka a začať jeho chemickou stránkou a farmakológiou.

 

Konope obsahuje viac ako 400 látok, z ktorých 61 považujeme za kanabinoidy. Priemerne CBD zaberá až 41% extraktu, ktorý sa z rastlín dá vyrobiť. Keď CBD oddelíme od zvyšku látok, ktoré konope obsahuje, za izbovej teploty tvoria bezfarebné priehľadné kryštáliky bez zápachu, ktoré majú veľmi nízku, takmer nulovú rozpustnosť vo vode.

 

Pre začiatok spomenieme, že CBD nemožno efektmi ani zďaleka porovnávať s THC - je psychoaktívny len minimálne a nepôsobí znateľné zmenené stavy vedomia, halucinácie, pseudohalucinácie ani iné efekty, na ktoré sme u THC zvyknutí, preto sa nebojte dať CBD šancu, aj keď vám klasická marihuana nerobí dobre - ľudsky povedané, CBD vás jednoducho "nezhulí".

 

CBD vo farmakológii

Kvôli zákazom a obmedzeniam experimentovania s kanabisom, ktoré trvali veľkú časť doby, počas ktorej poznáme moderné výskumné postupy, nie je presný a kompletný mechanizmus účinkov CBD (ale napríklad ani THC) plne známy.

 

Čo ale vieme je fakt, že kanabidiol pôsobí na endokanabinoidný systém. Špecificky môžeme sledovať jeho aktivitu na CB1 receptoroch, ktoré sa nachádzajú na dráhach v mozgu a chrbtici - tie sú zodpovedné za vnímanie bolesti a úzkosti, čo vysvetľuje ich tlmené v dôsledku užívania CBD.

 

Ďalšie receptory, na ktoré má CBD efekt, sú CB2 receptory: táto aktivita zase vysvetľuje, prečo má CBD také skvelé vlastnosti pri potláčaní zápalov, pri boji s akné, a všeobecne jeho blahodárne účinky na imunitný systém a na krásu a zdravie pleti.

 

Okrem vyššie spomenutých receptorov môžeme pozorovať aktivitu aj na 5-HT(xA) receptoroch, na µ-opioidných receptoroch a na ďalších, ktorými vás teraz nebudeme zaťažovať, môžete sa o nich prípadne viac prečítať tu, avšak z toho vyplýva, že CBD ovplyvňuje aj noradrenalín, dopamín, serotonín a ďalšie hormóny zodpovedné za celkovú náladu, preto používatelia často opisujú, že sa po užití CBD cíti lepšie a dvíha sa im nielen nálada, ale aj motivácia.

 

Ohľadom farmakológie ešte musíme podotknúť, že pri orálnom použití sa vstrebateľnosť pohybuje okolo 13-19%, pri forme fajčenia či vaporizácie je ale oveľa vyššia - môžeme sa baviť aj o 45% vstrebateľnosti. Polčas vyplavenia z tela je potom medzi 18-32 hodinami.

 

 

Zhrnutie pre tých, ktorých zaujímajú iba efekty bez podrobných farmakologických súvislostí:

• CBD je kanabinoid, to znamená, že je to látka pôsobiaca na takzvané kanabinoidné (CB) receptory
  
  
• CB recepotry máme v mozgu všetci, pretože aj napriek faktu, že ľudia od nepamäti konzumujú kanabinoidy z rastlín, tzv. fytokanabinoidy, ktoré sa na ne tiež viažu, hlavným dôvodom pre ich existenciu je najskôr ten, že si telo tvoria kanabinoidy aj samo
  
  
• Tým sa potom hovorí endokanabinoidy, a vyplavujú sa napríklad pri športe, sexe, a podobných činnostiach
  
  
• Endokanabinoidný systém je potom zodpovedný napríklad za reguláciu bolesti, apetítu, únavy a nespočetných ďalších telesných funkcií.
  
  
• CBD vďaka aktivite na týchto receptoroch preukázateľne tlmí bolesť, úzkosti, znižujú hladinu stresu a uľavujú od mentálneho vypätia a výrazne napomáha so spánkom
  
  
• Vďaka tomu, že CBD pôsobí aj na iné sústavy receptorov, spôsobuje tiež zlepšenie nálady, lepšiu koncentráciu, uvoľnenie svalov a dokonca sa uvažuje o tom, že by mohlo byť užitočným pomocníkom na boj so závislosťou.
  
  
• FDA (americký inštitút pre kontrolu potravín a liečiv) dokonca schválil liek Epidiolex, ktorý sa používa pri liečbe epilepsie, štúdie tiež poukazujú na potenciál liečby ADHD.
  
  
• V nižších dávkach tiež štúdie poukazujú na škálu efektov, ktoré sa dajú popísať ako antioxidačné, protizápalové a neuroprotektívne (chrániaci mozog pred poškodením). Ako príklad je možné uviesť vyššiu účinnosť neuroprotektívnych antioxidačných efektov, ako je tomu u vitamínov C a E, ktoré sú pre tieto vlastnosti veľmi žiadanými doplnkami stravy.

 

 

Bezpečnosť a návykovosť CBD

Dobre, teraz už vieme, ako CBD funguje a aké od neho môžeme očakávať výsledky, ale ešte sme si nepovedali, ako je to so závislosťou, psychoaktivitou a všeobecnou bezpečnosťou.

 

TIP na súvisiaci článok: Ako dlho CBD pôsobí a zostáva v našom tele?

 

Je používanie CBD bezpečné? Môže mať vedľajšie účinky?

Z klinických štúdií vyplýva, že je kanabidiol ľuďmi veľmi dobre tolerovaný a nevykazuje ani pri vyšších dávkach žiadnu toxicitu – dokonca aj časté užívanie dávok okolo 1500 mg denne opakovane neviedlo k žiadnemu zisteniu, ktoré by nasvedčovalo akékoľvek poškodenie tela či mozgu.

 

Môžeme preto s úplne čistým svedomím povedať, že sa jedná o látku s extrémne dobrým bezpečnostným profilom, a jej užívaním v primeraných dávkach a odporúčanými spôsobmi si nemôžete ublížiť.

 

Boli však zaznamenané prípady, keď si ľudia kvapkali CBD kvapky do nosa alebo do oka, tam vám bezpečnosť už zaručiť nemôžeme. Je potrebné produkty užívať tak, ako je odporúčané výrobcom. Neskúšajte so žiadnymi neoverenými spôsobmi experimentovať, pokiaľ nemáte na túto tému dostatočné znalosti.

 

Môže na CBD vzniknúť závislosť?

Ako je to s vytvorením syndrómu závislosti? Vieme, že na THC človek môže byť závislý, môže sa mi to stať aj pri užívaní CBD? Jednoduchá odpoveď je nie. Nie je známy žiadny prípad závislosti v spojitosti s užívaním tejto látky, navyše CBD neprodukuje na rozdiel od tetryhydrokanabinolu efekty ako je eufória, preto ani časté užívanie nevedie k psychologickej ani fyzickej závislosti.

 

V súvislosti s bezpečnosťou musíme povedať, že je dobré dať si pozor na kontraindikácie s niektorými liekmi. Zvlášť tie, ktoré majú metabolizovanie spojené s CYP enzýmami - CBD funguje ako ich inhibitor. Pokiaľ si teda nie ste istí, vždy pre istotu vždy vašu medikáciu konzultujte s predpisujúcim lekárom, ak sa chystáte CBD užívať.

 

TIP: nemáte tušenie, či by váš liek mohol spôsobiť problémy? Dobrým základným návodom môže byť to, či je v príbalovom letáku uvedená kontraindikácia s grapefruitom. Ak áno, s najväčšou pravdepodobnosťou bude kontraindikovať aj s kanadidiolom. Detailne sme túto tému rozpísali TU.

 

Je CBD legálne?

Ako poslednú, často kladenú otázku, si tu rozoberieme problematiku legislatívnej, teda legálnosti CBD.

 

Otvorte si schválne internetový vyhľadávač, a napíšte "kúpiť CBD". Počet výsledkov vám určite napovie, ako to s legalitou je - CBD je v česku legálne, či už na predaj alebo na výrobu.

 

Je tomu tak preto, že sa CBD nezískava z rastlín, ktoré majú vysoký obsah THC, ale z tých, ktoré boli za účelom získania tejto látky priamo vyšľachtené a vypestované - tým hovoríme tzv. technické konope.

 

 

Aký je rozdiel medzi marihuanou a technickým kanabisom sa dočítate v nariadení vlády č. 463/2013 Zb. o zozname návykových látok - technické konope označuje registrované odrody rastlín, ktoré svojim obsahom THC neprekračujú povolenú hranicu, tou je 1% hmotnosti rastliny po jej vysušení.

 

CBD si teda môžete bez zvláštnych povolení vypestovať sami, len pozor, aby ste vyššie spomínanú hranicu 1% THC neprekročili - naša legislatíva by na pestovanie takých rastlín pozerala ako na trestný čin. Hrozí vám za neho prepadnutie úrody, pokuta, alebo dokonca odňatie slobody. Dovoz a predaj potom podlieha rovnakým reguláciám.

 

TIP na súvisiaci článok: 10 vecí, ktoré ste o konope nevedeli

 

Ako užívať CBD?

Ako sme už písali v iných článkoch na blogu, benefity kanabinoidov sa dajú čerpať bez toho, aby ste museli fajčiť sušinu konope. Môžete zvoliť napríklad aj formu CBD oleja vo forme kvapiek či kapsúl.

 

Zrejme ste to už z predchádzajúcich informácií vytušili, ale CBD olej je legálny rovnako ako sušené kvety, opäť potom platí, že sa vyrába iba z technického konope, a nie je tak v rozpore s legislatívou kvôli nepovoleným mieram THC.

 

Keď už hovoríme o CBD oleji, dajte si dobrý pozor, aký zdroj pri jeho kúpe zvolíte. Veľa českých predajcov totiž nakupuje CBD oleje vyrobené zo syntetického CBD (izolátu). Tie vám neprinesú ani zďaleka toľko výhod, ako full-spectrum oleja – tie obsahujú navyše terpény a iné konopné látky, ktoré sa podieľajú na pozitívach, ktoré nám táto úžasná rastlina môže dať.

 

Skúste CBD produkty Herbalus, ktoré si sami vyrábame (a konope sami pestujeme), a môžete sa o jeho pozitívnych dopadoch presvedčiť na vlastnej koži :-)

 

TIP: Taktiež odporúčame predtým, než si CBD olej, či už vo forme kvapiek alebo kapsúl, zakúpite, pozrieť sa na náš krátky a jednoduchý článok, kde vysvetľujeme od čoho sa odvíja jeho výsledná cena. 

 

 

Autor: Tomáš Konieczny

 

Na kvalite a správnosti informácií, ktoré s vami zdieľame v našich článkoch, nám záleží rovnako ako na našich produktoch samotných.Pokiaľ ste našli v našom článku nejakú chybu, preklep, či nezrovnalosť, dajte nám vedieť na info@herbalus.cz